修炼完锻造诀之后，已经入夜，柳如风稍微洗漱一下，便可是正常修炼《青藤蕴灵功》，此时木属性的《青藤蕴灵功》另一个好处就体现出来了。木属性功法的生命力可以帮助柳如风恢复超负荷留下的伤势，避免出现暗伤，这也是为什么江无涯敢让柳如风超负荷修炼的另一个原因，除了生命精华，《青藤蕴灵功》主要优点便是元力操控和肉体蕴养，柳如风自己本身的恢复力也极强。
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