作者:我有只招财猫 返回目录 加入书签
宋天恩一贯起的很早,而且他起床后是有固定的健身环节,这一点即便是现在在船上,他也没打算中断。
从引体向上到哑铃弯举,再做俯卧撑和单腿深蹲...每天所有项目做完大概要花费一个小时时间。
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